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공지 2025/05/02 (Fri)

【木更津市】50歳、60歳からちょうどいい筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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  • [지역]木更津市
이런 걸 해요 2025/07/12 (Sat)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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整える筋トレ50歳運動60歳運動コンディショニングからだコンディショニング
공지 2025/08/12 (Tue)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。


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공지 2025/09/27 (Sat)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！整える筋トレ！！

身体を整えるエクササイズ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

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공지 2025/11/15 (Sat)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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공지 2025/02/07 (Fri)

【館山市民対象】姉妹都市ベリンハム市（アメリカ）で開催！スキー・トゥー・シーレー...

ベリンハム市を中心としたエリアで行われる伝統的なリレーによるレース（コース全長約 145㎞）に出場する参加者を募集します。

日程／ 5/22 （木） ～ 27 （火）を予定
応募資格／姉妹都市との交流に積極的に参加 ・協力できる高校生以上の館山市民
内容／７種目８名によるリレー （クロスカントリー、スノーボード、 マラソン、 自転車、 カヌー、マウンテンバイク、 シーカヤ...

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공지 2025/04/10 (Thu)

千葉県館山市の北条海岸ビーチマーケットが毎月第一日曜日に開催！次回は5月4日、出...

個性豊かな100店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。...

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マルシェ観光館山南房総母の日
공지 2025/08/04 (Mon)

9月7日は千葉県館山市の海辺でナイトマーケット！🎪

個性豊かな店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。

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マルシェ観光館山南房総ナイトマーケット
공지 2025/10/21 (Tue)

11月2日は収穫祭！今年最後の「海辺の休日」をぜひお楽しみください🎪

千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催してまいりましたが、いよいよ次回が最後！

テーマ：収穫祭
〜一年の実りにありがとう〜
旬の味覚も、手づくりの魅力も。海辺で“実りの秋”を楽しもう！

ステージ：房南中学校吹奏楽部、ダンスグループやレゲエラッパー、パーカッショニ...

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マルシェ観光館山南房総ビーチマーケット
이런 걸 해요 2025/10/10 (Fri)

イベント出店、備品の心配いりません！必要なもの一式レンタルOK

＼重い荷物運びはもう不要！城山公園のレンタルで楽々イベント開催／
城山公園でテントをレンタルしてイベントや出店をしてみませんか？
テントの他、イスやテーブルも貸出しOK！

こんな方におススメ◎
「城山公園でイベントを開催してみたいけど・・・」
「気軽に出店してみたい」
「たまにしか出店しないから買うのがもったいない・・・」
「大きなものは移動が大変...

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이런 걸 해요 2025/11/12 (Wed)

イベント出店、備品の心配いりません！必要なもの一式レンタルOK

＼重い荷物運びはもう不要！城山公園のレンタルで楽々イベント開催／
城山公園でテントをレンタルしてイベントや出店をしてみませんか？
テントの他、イスやテーブルも貸出しOK！

こんな方におススメ◎
「城山公園でイベントを開催してみたいけど・・・」
「気軽に出店してみたい」
「たまにしか出店しないから買うのがもったいない・・・」
「大きなものは移動が大変...

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공지 2025/09/18 (Thu)

9/20～【とみうら伊勢海老祭り】　開催！

伊勢海老の漁期＜9月、10月のみ＞の開催です！

鴨川産の伊勢海老を中心にアワビ、サザエ、ハマグリをお求めやすい価格で提供いたします。
地場の海鮮をどこよりもお安く、生きたままお持ち帰りや直送出来ます。

その場で焼き立てをお召し上がりもいただけます

開催時間：10時～17時

＜9月＞
20(土)　21(日)、22日（月）、23（火）...

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공지 2025/06/15 (Sun)

夏休みの課題や思い出作りにおススメ！『夏休み工作体験』

【開催期間】
令和７年７月２０日（日）～８月３１日（日）
【受付時間】
９：００～１５：３０
※小学生以下は保護者同伴
※団体の方は要予約


館山野鳥の森の「ふれあい野鳥館」内には工作体験コーナーがあり、木の実や貝殻など自然の素
材を使った工作体験を手軽にお楽しみいただけます。
色々な材料を組み合わせて、思い思いの趣向をこらした作品...

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이런 걸 해요 2025/08/21 (Thu)

地域の恵みをいただく【おふくろ】で豊かな体験を！

おふくろは、飲食店という枠を超え、衣食住に関連する様々なイベントを開催してます。
【内容】
心と体の両方を整えられる！◎

◆衣食住に関する体験・勉強会：衣食住にまつわる様々なテーマで、学びや体験ができる会を企画しています。
◆地域の食材を使った食事会：”輪食”をテーマに地域とのつながりを大切にし、料理人さんとコラボや地元の食材を活かした特別な食事会を行なっています。...

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이런 걸 해요 2025/04/17 (Thu)

GWは鴨川へ！＜里山でみんなとつながる市＞についてのお知らせ

里のMUJI みんなみの里で、5/3～5の3日間開催！鴨川市を中心に活躍されているキッチンカーや屋台出店者のみなさまや、地域の子供たちのチアダンス、ヨガワークショップなど、多くのみなさまに参加いただき、イベントを盛り上げていただきます。

"つながる市"とは？
みんなみの里では初開催となります。
無印良品が、それぞれのマチやヒトとつながる。
そして...

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모집 2025/07/19 (Sat)

水フェルトで作る[フェルトボール」千葉教室

ふわふわ羊毛を石けんとお湯でころころての中で少しずつ形になっていく優しい体験

前回掲示板にあげた日はおかげさまで満席になりました

新たに8月１７日にフェルトボール教室追加しました

作ったボールはアクセサリーやキーホルダーにもアレンジ可能

講習内容
水フェルトの基本的な作り方（フェルトボール）

色の組み合わせや模様づけのコツ...

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  • [등록자]キルトパレット
  • [지역]富津市
모집 2025/07/19 (Sat)

水フェルトで作る[フェルトボール」千葉教室　新規募集

石けん水と手のひらでくるくる丸めていく水フェルト技法は、初心者さんでも楽しく始められます。


お子さまから大人の方までご参加いただける、やさしいものづくり体験です。



作ったボールは、アクセサリーやキーホルダーにもアレンジ可能！


自分だけのオリジナルアイテムに仕上げましょう♪





講習内...

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공지 2025/08/12 (Tue)

羊毛フェルト教室

８月４日投稿の羊毛フェルトでわんちゃんネコちゃんのブローチ作り

羊毛フェルトを専用の針で刺してわんちゃんネコちゃんのブローチを作るワークショップです

9月１６日（火）は満席になりました。　

別日に設定致しましたらお知らせします。

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  • [등록자]キルトパレット
  • [지역]富津市
이런 걸 해요 2025/07/11 (Fri)

和菓子教室を行います（全7回）【富津市民会館】

＜申込締切: 8月8日(金)＞

日本古来の和菓子を、身近な材料で楽しく学びましょう！

開催期間：9月～翌年3月の第4火曜日　13:30～16:00

※ただし、以下の月は変則日程になります
・9月 → 第5火曜日
・12月 → 第2火曜日

対象・定員：どなたでも参加OK！（定員：16名）
費用：材料費相当額のみご負担いただきま...

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이런 걸 해요 2025/01/07 (Tue)

2/4おゆずり会開催👕不要な学生服などを必要な方へ届ける架け橋に

■第6回制服・運動着のお譲り会について■
【日時】
令和7年2月4日(火)
午後3時～6時
【場所】
鴨川市福祉センター1階

みなさんからご寄付いただいた制服などを必要な方にお譲りします。
今回は鴨川市内の各中学校と市内外の高校の制服・運動着などがあります。
その他、ベビー服や子供服、こども園の園服から小学生用の運動着までいろいろあります。<...

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이런 걸 해요 2025/06/13 (Fri)

『真夏のウォーターサバイバル2025』開催！受付７月９日(水)～

８月９日(土)に千葉県立鴨川青少年自然の家で開催します！
水鉄砲や水風船等を使って、敷地内に仕掛けられた標的を倒したりしながら、鴨青オリジナルのサバイバルゲームを楽しみます。

◇７月９日(水)９時より申込みフォームで受付を開始！◇


■開催日時
令和７年８月９日(土) １２：３０～１６：００

＝スケジュール＝
12：15 受付

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공지 2025/02/26 (Wed)

里山でカレーを食べようvol.3　＠里のMUJIみんなみの里

3/29(土)・30(日)　10:00～14:00 に開催🍛

今回で3回目を迎えるカレーフェス。
過去最多の出店者様をお呼びしています。
おいしいカレーの食べ比べを楽しんでください！





【問い合わせ先】
里のMUJIみんなみの里
04-7099-8055
https://www.muji.com/jp/ja/s...

상세
  • [등록자]里のMUJIみんなみの里
  • [지역]鴨川市
모집 2025/08/20 (Wed)

君津／農業体験&昼食作りと秘境の滝見学を楽しむ仲間を作りませんか

【開催日時】9/14（日）　10～15時　予定
※応募状況により日程を調整します。
20代～30代女性の参加をお待ちしています。
【内容】　
農業体験　
バーベキューで持ち寄り昼食作り　
開墾場の滝見学
奥米渓谷散策しながら癒しの時間を過ごしませんか。
【持ち物】
長靴、軍手、帽子、飲み物、着替え、バーベキュー食材
【費用】
9月1...

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도움이 필요해요 2025/07/19 (Sat)

自然の中にゴミを捨てないで！！

昨日、梅雨明けしましたね、どこまでが梅雨なのか、はっきりしない今年の梅雨でしたが。

さて、昨日は鹿野山九十九谷展望公園、展望広場で星空観察をしてきました。

梅雨明けの満天の星空、夜の山頂付近は風も涼しく、とっても気持ち良かったですよ。


さて、九十九谷展望公園、展望広場で星空観察をしていると、いつも残念に思う事があります。

それは、投げ...

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이런 걸 해요 2025/10/12 (Sun)

施設でオカリナを吹いてきました！

稲毛のデイサービスセンターさんでオカリナを吹いてきました！


こんな感じで、月に２回～３回ほどボランティアコンサートで回っています。


１１月は１件の訪問が決まっていますので、もう１件くらいはスケジュール的に何とかなりそうです。


３０分ほどの昭和の歌謡曲を中心としたミニコンサートです。


ご興味ありましたら、気軽にお...

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이런 걸 해요 2025/12/01 (Mon)

千葉県生涯大学校の公開講座終了

千葉県生涯大学東葛飾学園で公開講座を担当しました！！

タイトルは「千葉の自然でリトリート」

千葉県内で、どんな旅が出来るか、リフレッシュの工夫ができるか、前半は講義スタイルで、後半はディスカッションでとても活発なアイデアが出ていました。

さすが、昭和の華やかな時代を過ごした方が多いだけあって、芸者を呼ぶとか華やかなリトリート案も出ていましたね（リトリート＝...

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공지 2025/12/08 (Mon)

クリスマス前に真剣な婚活カフェ

クリスマス前に真剣な出会い婚活カフェ開催
ークリスマスまでに真剣な出会いをー

✴️マッチング後のサポートがあるから安心
[募集対象]
30代～40代前半の結婚に前向きな独身の方
[定員 ]
男性：3名
女性：3名
★お申込みはメールにて受付中
※定員に達しない場合は開催いたしません。
万が一開催を中止する際には、お申込みいただいて...

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婚活真剣出会い
모집 2025/09/26 (Fri)

♪秋の生徒募集♪

Keynoteピアノ教室
♪秋の生徒募集♪

生徒さんの卒業に伴い、レッスンに空きが出ています
ご興味のある方は、お早めにお問い合わせください

あきレッスンのご案内

そとみのわ教室
　火曜 17:00,17:30
　土曜 11:00

本教室
　火曜 16:30

幼児教室(本教室のみ)
　平日午前...

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공지 2025/02/04 (Tue)

【防火ポスター展】入賞作品の展示と表彰を行います！！

市内小学校4～6年生から募集した防火ポスターの入選作品の展示と表彰式を行います。

〇展示
【特別賞個人・団体賞および入賞】
日時：2月21日（金）～3月7日（金）10時～20時
場所：イオンモール富津

【特別賞個人のみ】
日時：2月13日（木）～20日（木）10時～17時
場所：鋸山美術館エントランス（金谷2146-1）
費用：無料<...

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  • [등록자]富津市消防本部予防課
  • [지역]富津市
공지 2025/03/13 (Thu)

【富津市】学校運営協議会設置に伴う＜学校支援ボランティア＞を募集しています！

これからの学校は、地域とともに一体となって子どもたちの教育を進めていくことが求められています。
そのためには「学校の思い」を地域に伝え、協力を仰ぎ、地域のニーズに応える学校運営を行うことで、保護者だけでなく、地域の皆さんにも「おらが学校」という意識を持って頂きたいと思います。

そこで、富津市では、小中学校に学校運営協議会を設置し、地域とともに一体となって教育活動を進めていくとと...

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  • [등록자]富津市教育委員会 教育部学校教育課
  • [지역]富津市
정보교환 2025/09/17 (Wed)

初心者大歓迎！投げ釣りイベント「ちょい投げ房総族」

釣り公認インストラクターの親切な指導でお子様や初心者でも楽しめると評判。

富津の海で釣り体験やビーチコーミングで環境の勉強も出来ます！

富津市観光協会からちょっぴりプレゼントも。



開催日

_____

2025年10月11日（土）・12日（日）

※スケジュールは下記チラシをご確認ください
<...

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정보교환 2025/11/25 (Tue)

甘えん坊男の子⭐︎ナナくん⭐︎里親募集

富津市内で野良猫を増やさない活動を行っています。
外にいる猫を保護し、新しい飼い主様に繋ぐ活動を行っています。

ナナくんは、野良猫としてお外を彷徨っているところを保護されました。
甘えん坊でとても人懐こいです。
初めての人には少し緊張しますが、なれてしまえばお膝大好き、抱っこも大好き！
おひざに乗っけて、お腹をなでなでしてもらうと気持ちよさそうにしています♪<...

상세
모집 2025/12/01 (Mon)

【寺ヨガ】水曜・木曜・土曜日

仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪

老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。

ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月１回からでもOK♪

⚫場所 長泉寺本堂（君津市大井39）駐車場有
⚫時間　水曜・木曜・土曜日
　　①9:30～10:30（水木土）
　　②11:00～...

상세
이런 걸 해요 2025/07/14 (Mon)

あなたも「平和」の担い手に。平和をつなぐPeace Festa

＼平和をつなぐピースフェスタ 「PeaceForever80Project」／
【日程】
8月8～15日
【会場】
君津市生涯学習交流センター
＝内容＝
◆8月8～8月15日
ギャラリー展示　子どもたちに知ってもらう、「平和ってなんだろう」

◆8月9日
すいとんを食べたことありますか？戦争中の食事を自分で作って食べてみよう

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이런 걸 해요 2025/06/13 (Fri)

訪問美容やってます！

訪問美容室やってます！

温暖化による
極端な天候が続いています。

体調崩さないように
されてくださいね！

最近入院によるキャンセルが
増えております。

気候につれて
急に体調を崩して
しまわれているのでは
ないでしょうか⁈

私のお客様は体調が
思わしくなかったり、
免疫力が低い方が...

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이런 걸 해요 2025/06/15 (Sun)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
お手本にしています(^^)

私のお客様は
『もう生きていたくない』と
考えずにいられないような方が
たくさんいらっしゃいます。

でも生きていたくなくても､
自分では終わりに出来ない｡

皆さま､懸命に生きています。

私はお客様に
こう声掛けしています。

『貴方が生きているこ...

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이런 걸 해요 2025/06/17 (Tue)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
気のもち様の話(^o^)

よく､氷山は
その90パーセント以上は
水の中にある。
といいます。

私たちの体も､その93%は
目に見えない場所にあるそうです！

それはもちろん内臓､皮膚の下も
そうではあります。

が､それ以上に
心の持ち様というか､
気持ちの持ち方で
全...

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이런 걸 해요 2025/06/21 (Sat)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

伝説の家政婦　タサン志麻さんの
講演会に行きました。

志麻さんが
フランス料理に入った理由｡

フランスの家庭料理は二時間掛けて
家族で話す為の食事｡

自分で食べたいだけ取り分けるやり方は
家族の体調をみるのにわかりやすい｡

調味料はほぼ塩と胡椒だけなので
素材の味を味わえる｡<...

상세
이런 걸 해요 2025/06/26 (Thu)

訪問美容やってます！

出張美容やってます！
アロマでおもてなししています(^｡^)

香りを感じる器官は
脳にとっても近いので
嗅覚は､頭の機能に
大いに影響があるそうです！

ヨーロッパでは
アロマは医療に認定されています(o^^o)

私も香りは大好きなので
最近､ホテルに泊まることがあり
あまりにも香りが無いことにガッカリ😞

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이런 걸 해요 2025/06/29 (Sun)

訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
私のこだわりその1

今日のお客様。

可愛いインテリアやお洋服が好きな
可愛いお客様です(^^)

いつもお部屋の可愛いインテリアに
ニマニマしてしまいます(o^^o)

そのお客様が『あなたこそオシャレ！
キチンとしてる！いつもブラウスよね！
エプロンもステキ！』と､
言われました(*^^...

상세
이런 걸 해요 2025/07/01 (Tue)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

いつも皆さまのおかけで
来月も予約いっぱい頂いております。

ふと気づくと
来月､7月の空き予約枠は
あと二日になっております。

日々、暑さが増しております。

どうぞ､お早めに
美容のこと
考えて頂けると嬉しいです☺️

☎️09012643621



<...

상세
이런 걸 해요 2025/07/03 (Thu)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

訪問美容って何？
という方は､
まだまだいらっしゃいますが
以前よりは減ってきたと
実感しております)^o^(

それに伴い
お客様のご要望も難しい事も
増えて参りました。
が、私も日々､努力し、
勉強して参ります！

今まで､ご利用頂いたお客様も
利用した事無いけど、気になる
...

상세
이런 걸 해요 2025/07/05 (Sat)

訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
今日はステキな
お褒めの言葉を頂きました(^^)

カットが仕上がり
『ステキにカット出来たね！』
というご家族様に
『あぁ、ハッテキになった！』
とおっしゃられます？？？

『ハッテキ』とは？

お客様の故郷の言葉で､
『ステキ』の上、という意味で､
その上に『キュウテキ』
『ジッテキ...

상세
이런 걸 해요 2025/07/08 (Tue)

訪問美容やってます！

出張美容やってます！
専門の道具が必要です(o^^o)

起業して八年半が過ぎました。

お客様のご自宅などに
伺うにあたって
なるべく、行き先を汚さない様に
お客様に快適に施術させて頂ける様に
努力しております！

例えば､道具！

なるべく毛を散らさない様に
キャッチーを使います！

私の腰にゴミ袋...

상세
이런 걸 해요 2025/07/10 (Thu)

訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
誰にも言えない事
お話しください(^^)

今日のお客様(o^^o)

いつも穏やかに微笑んでいるお客様が､
少し元気がありません(･･;)

病気のご家族が入院されて、
気が抜けた感じだそうです。

ずっと誰かの世話をして来た人は､
一人暮らしになると､
生きる気力が無くなる事があります。<...

상세
이런 걸 해요 2025/07/12 (Sat)

訪問美容やってます！

出張美容やってます！

慣れていく事と
慣れてはいけない事(^^)

私が、訪問専門の美容室を
始めて八年半を過ぎました｡

そろそろいろいろな事に
慣れてきました！

最近よく見る夢は
明日のご予約のお客様の
住所がわからない〜(･･;)

私を個人的に知ってる方は
私のおっちょこちょいは
知ら...

상세
이런 걸 해요 2025/07/14 (Mon)

訪問美容やってます！

出張美容やってます！
アロマでおもてなししています(^｡^)

香りを感じる器官は
脳にとっても近いので
嗅覚は､頭の機能に
大いに影響があるそうです！

ヨーロッパでは
アロマは医療に認定されています(o^^o)

なのでいつも
色々な物にアロマを使っています！

水スプレーや
ホットタオルにもアロマを

상세
이런 걸 해요 2025/07/16 (Wed)

訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
次のお家でも､
お元気でお過ごしください(^^)

おかげさまで､今日の予約の電話に
『今月は予約でいっぱいで
一番早くて来月の…』
と､お断りしてました。

が､今日のお客様は
事情が違いました。

『明日､施設に入所するので
カットして欲しい』
という依頼でした。

今日は午前...

상세
이런 걸 해요 2025/07/18 (Fri)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
ご自宅と連絡が取れる電話番号
お聞きします！

今日のご新規のお客様。

ご住所と､
離れて暮らすご家族の
電話番号しか聞いていませんでした。

なんと､
現地には約束の20分前には着いたのに
ナビに出ていないお宅だったので
(けっこう良くあるんです💦)
それから迷いに迷って､50分……

상세
이런 걸 해요 2025/07/21 (Mon)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

今日は､閑話休題。

プライベートで
素敵な出会いの話しです。

昭和のアイドル全盛期の頃
一人異彩を放つ歌手がいました。

八神純子さんです。

他のアイドル歌手が
初恋をどうのと歌っている時
少し年上なのもあり
落ち着いた大人の恋愛や
環境問題を歌っていました。

상세
공지 2025/06/17 (Tue)

【木更津市】50歳、60歳からちょうどいい筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809...

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からだコンディショニング木更津
공지 2025/08/12 (Tue)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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공지 2025/08/12 (Tue)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！整える筋トレ！！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善！整える筋トレ！！
「からだコンディショング」です。

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  • [등록자]からだコンディショニング
  • [지역]館山市
공지 2025/09/27 (Sat)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。


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공지 2025/11/15 (Sat)

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。


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공지 2025/01/09 (Thu)

スカイランタン®in 館山城～館山の夜空に願いを込めて～

【日時】
令和7年2月8日(土)
16時30分～　受付
17時30分～　打ち上げ
18時30分　　終了
【場所】
城山公園芝生広場
（荒天時は白浜中学校体育館）
【料金】
1基4,000円　※1基につき4名まで打上げエリアに入場可

＜お問合せ＞
里見のまちづくり実行委員会事務局（館山市観光協会内）
TEL 0470-2...

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공지 2025/05/07 (Wed)

千葉県館山市の北条海岸ビーチマーケットが毎月第一日曜日に開催！次回は6月1日、出...

個性豊かな100店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。...

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マルシェ観光館山南房総SDGs
공지 2025/09/15 (Mon)

10月5日は最幸の秋！決定戦♪出店者9月17日まで募集🎪

千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。館山湾の素晴らしさを知っていただけるよう、4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催しております！

10月のテーマは『最幸の秋！決定戦』
〜海辺に集う、とっておきの秋〜
秋といえば食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・とたくさんの楽しみ方がありますよね。そこで今回は、み...

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マルシェ観光館山南房総ビーチマーケット
공지 2025/02/13 (Thu)

【参加費無料】事業承継セミナーを開催します！　～「後継者を決めること」と「決めた...

■日時
2025年3月14日（金）

■場所
館山商工会議所 2階 大ホール

■駐車場
・館山商工会議所
・八幡海岸駐車場

■講師
神谷 武（かみや たけし）

今回のセミナーでは業種を問わず、多くの事業者が知るべき事業承継の対策についてご説明します。
円滑に事業承継を実現させるためには、早めに計画を立て、後継...

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이런 걸 해요 2025/10/10 (Fri)

謎解き×里見八犬伝　「館山城を救え！第四章 犬田小文吾の巻」

【開催期間】
2026年5月31日（日）まで
【開催場所】
館山城・城山公園 （館山城入館 16:30まで）・館山市立博物館本館
休館日：月曜日
【チケット販売・受付場所】
館山市立博物館〈販売時間〉9:00～15:30

館山城の謎を解き明かす冒険に行ってみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！


http://ta...

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이런 걸 해요 2025/11/12 (Wed)

謎解き×里見八犬伝　「館山城を救え！第四章 犬田小文吾の巻」

【開催期間】
2026年5月31日（日）まで
【開催場所】
館山城・城山公園 （館山城入館 16:30まで）・館山市立博物館本館
休館日：月曜日
【チケット販売・受付場所】
館山市立博物館〈販売時間〉9:00～15:30

館山城の謎を解き明かす冒険に行ってみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！


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이런 걸 해요 2025/04/07 (Mon)

初夏の野鳥観察会を開催🐤【館山野鳥の森管理事務所】

=申込み締切＝
5月9日（金）締切
※電話にて予約、定員になり次第締切
【日時】
2025年5月10日　9時～14時
※野鳥の森へ8時50分までに集合

【募集人員】
20名（小学生以下は保護者同伴）
【参 加 費】
お一人様 800円(税込）
【持 ち 物】
双眼鏡・保険証（コピー）・飲み物・お弁当
※双眼鏡とガイド...

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공지 2025/06/19 (Thu)

富津の酒造二蔵が集結！ふっつ冷酒まつり

富津の蔵元の地酒と生産者自慢の美味しいもので、夏のひとときをお過ごしください。

■開催日時　7/5（土）
一部　11:00～13:00
二部　14:00～16:00

■開催場所　ザ・フィッシュ　レストラン
（千葉県富津市金谷2288）

試飲5敗＆おつまみセット
前売券　2,500円　当日券　3,000円

【お問い合わせ...

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이런 걸 해요 2025/10/03 (Fri)

地域の恵みをいただく【おふくろ】で豊かな体験を！

おふくろは、飲食店という枠を超え、衣食住に関連する様々なイベントを開催してます。
【内容】
心と体の両方を整えられる！◎

◆衣食住に関する体験・勉強会：衣食住にまつわる様々なテーマで、学びや体験ができる会を企画しています。
◆地域の食材を使った食事会：”輪食”をテーマに地域とのつながりを大切にし、料理人さんとコラボや地元の食材を活かした特別な食事会を行なっています。...

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모집 2025/07/01 (Tue)

水フェルトで作る[フェルトボール」千葉教室

2025.8.1

石けん水と手のひらでくるくる丸めていく水フェルト技法は、初心者さんでも楽しく始められます。


作ったボールは、アクセサリーやキーホルダーにもアレンジ可能！


自分だけのオリジナルアイテムに仕上げましょう♪





講習内容



水フェルトの基本的な作り方（フェルト...

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이런 걸 해요 2025/06/09 (Mon)

羊毛フェルト教室　ニードル

フェルティングニードルという特殊な針を使用し、羊毛をチクチク刺して本物そっくり目指して作る
羊毛フェルトアートの教室です

わが家のワンちゃん猫ちゃんを作ってみませんか？

「中山みどり羊毛フェルトアート」の認定講座です

　　　　
　　　　入会金　5,000円
　　　　月　謝　3,300円　月1回３H　材料費　3,960円（１体分）
<...

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羊毛フェルト羊毛フェルトアートキルトパレット羊毛フェルトのワンちゃんネコちゃん
공지 2025/08/04 (Mon)

羊毛フェルト教室　ニードル

羊毛フェルトでわんちゃんネコちゃんのブローチ作り

羊毛フェルトを専用の針で刺してわんちゃんネコちゃんのブローチを作るワークショップです☆彡

見本がございますのでその中からお選びいただきます。



9月１６日（火）午前１０：００～１３：００

講習費３３００円　
材料費　犬660円　猫880円

富津市湊５６６－２　...

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  • [등록자]キルトパレット
  • [지역]富津市
羊毛フェルト羊毛フェルトアートキルトパレット羊毛フェルトのワンちゃんネコちゃん
공지 2025/10/16 (Thu)

羊毛フェルトで作る干支・午（ウマ）

新しい年を迎える準備に、羊毛で可愛らしい馬の干支飾りを作りませんか？
ふんわりとした毛並みに花飾りと鈴を添えて幸せを運ぶ小さなウマの完成です

パッチワークキルト・羊毛フェルト教室　キルトパレット

日時１１月８日（土）　１３時３０分～１６時３０分

キルトパレットアトリエ

参加費　5,060円（材料費込み）

富津市湊５６６－２

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  • [등록자]キルトパレット
  • [지역]富津市
キルトパレット羊毛フェルトの干支干支飾り午年
이런 걸 해요 2025/03/19 (Wed)

泥まみれのアツい戦い🔥泥んこ遊びの祭典「鴨川どろリンピック」開催！

【開催日時】
2025年4月27日（日）10:30～14:00 　※雨天順延 4月29日（火祝）
※10:00より受付開始
【参加費】
おとな・こども共通　1人1,500円（軽食・保険料込）
＊当日、受付で現金またはPayPayでお支払いください。


【会場・集合場所】
川代柿ノ木代棚田（千葉県鴨川市川代地区）

【持ち物】

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이런 걸 해요 2025/07/11 (Fri)

8/26おゆずり会開催👕不用な学生服などを必要な方へ届ける架け橋に

鴨川市内の各中学校をはじめ、市内外の高校の制服・運動着等をご用意！
木更津市内の高校の制服もございますので、ぜひご覧ください。

【日時】令和7年8月26日(火)午後3時～6時
【場所】鴨川市福祉センター1階

その他、ベビー服や子供服、こども園の園服から小学生用の運動着までいろいろあります。
「もったいない」を「ありがとう！」につなげたいと思います。

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이런 걸 해요 2025/01/09 (Thu)

＝特別福男・福女募集＝大本山清澄寺＜節分会＞

【日時】
2025年2月2日（日）11時より
※受付開始8時00分
＝スケジュール＝
◇年男・年女御祈祷　8：00
◇特別福男・福女練行列　11：20
◇大法要　11：30
◇豆まき（祖師堂ステージ）11：50
◇清　興（研修会館特設ステージ）12：30～13：30
　　太鼓芸能集団　鼓童
受付終了　15：30

皆様のご参加...

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이런 걸 해요 2025/01/16 (Thu)

＼菜な畑ロード2025／一面に広がる菜の花と記念撮影をしてみませんか？

【日時】
2025年1月11日～3月9日　9：30～15：00（花摘み時間）
※花摘み体験（有料・10本/200円）も体験していただけます。

公式インスタグラムで、期間中フォトコンテスト実施中！
開催期間中の2月の日曜日には菜の花畑内でミニトレインDr.イエロー（新幹線）も運行（有料・200円）します！（雨天運休）


【開催場所】
鴨川市役...

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이런 걸 해요 2025/06/19 (Thu)

【千葉日報に掲載されました】リトリート休養術の取材

https://www.chibanippo.co.jp/articles/1456903

ご覧になられた方もいらっしゃると思いますが、昨日、千葉日報に私の紹介記事が掲載されました！！

有料記事になってしまうようですが、、一応、URLを貼り付けておきますので、よかったらご覧ください。

最近は、丘むらの里さんにヨガで呼ばれたり、もくもくの里さんにオカリナ演奏...

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모집 2025/08/22 (Fri)

晴山苑さんでオカリナ演奏！！

千葉市の特別養護老人ホーム「晴山苑さん」にボランティアコンサートに伺いました！！

とっても皆様、喜んでくださり、こちらも嬉しかったです。


昭和の歌謡曲を中心に７～８曲、３０分ほどのミニコンサートです。

こんな感じで、月に１～２回のオカリナコンサートを続けて行きます。

来月も、別の老人ホームさんでオカリナ演奏を予定しています。
<...

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이런 걸 해요 2025/11/17 (Mon)

けやき園さんでオカリナを吹いてきました！

千葉市の特別養護老人ホーム内にある、デイサービスセンターけやき園さんでオカリナを吹いてきました！！

30分くらいのボランティアコンサートですが、昭和の歌謡曲を中心に大いに盛り上がり。アンコールもいただいたので若大将を吹きました！！（笑）

オカリナは土で出来た楽器で自然音です。

私は、この活動を「自然の響きを、施設の方に届けに行く」という気持ちを持って続けて...

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모집 2025/11/29 (Sat)

本気で婚活されている方

今年の6月に富津市で結婚相談所を始めました！
本気で結婚を考えているが出会いがなく、何から始めたら良いかわからない方がいらっしゃいましたら、是非、婚活相談しませんか？
まだ始めたばかりなので、無料にて婚活相談承ります！
気軽にお話ししましょう🎵
どうぞよろしくお願いいたします。

상세
富津市本気結婚婚活
모집 2025/07/10 (Thu)

夏の特別レッスン受付スタート

今年も夏の特別レッスンを行います。
コンクール･伴奏準備はもちろん。
「いつものレッスンでは習わないあの曲を弾いてみたい」
「マリンバをたたいてみたい」等
どんな理由でも大丈夫です。

ご興味のある方はぜひお問い合わせください。
※レッスンスケジュールは先着順･教室の生徒さん優先で決めさせていただきます

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공지 2025/05/13 (Tue)

参加費無料！「お仕事説明会」in富津市

セブン・イレブンでの働き方について聞いてみませんか？
※詳しくは公式HPをご確認ください。

2025年6月20日（金）

＼2会場開催／

【1部】10:00～11:30（受付9:40～）
富津市役所 4階 401会議室（下飯野2443番地）

【2部】14:00～15:30（受付13:40～）
金谷コミュニティセンター（金谷21...

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공지 2025/02/17 (Mon)

海城（うみじろ）サミット2025 inChiba 開催中✨

2025年1月12日～5月7日にかけて、内房線の活性化とともに“海城”の魅力を紹介するサミットが開催されています。

=今後のイベント情報=

■地元保存会との佐貫城徹底解説/ウォーキングとミニ講演会
日にち：2025年3月23日（日）
場所：JR佐貫町駅
時間：[集合]10:00 [同駅にて解散予定]16:00
参加費：3,000円（先着20名 要...

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  • [등록자]千葉城郭保存活用会
  • [지역]富津市
정보교환 2025/09/17 (Wed)

第3回富津シーサイドマルシェ

「富津シーサイドマルシェ」は、多様性に富み豊富な資源がある富津を、都会の喧噪
から離れたスローな日常や近所で散歩する感覚でお客様に楽しんで喜んでくことを目
的としたイベントです。

当日は、地域の漁業者、農業者、商工業者事業者、約40 事業者ほど出店を予定して
います。



皆様のお越しをお待ちしています。



開催...

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공지 2025/06/16 (Mon)

7月6日(日)富津公園歩け歩け大会（県立富津公園）が開催！

申込み不要！費用無料！
富津市、君津市、木更津市、袖ケ浦市に在住または在勤の方、ご参加ください☆

参加者はゴール後、スイカが食べられます！


日時：7月6日(日)9時～12時（8時半～受付、小雨決行）

場所；県立富津公園
※富津公園ジャンボプール駐車場向かい広場に集合

内容：公園周辺約５kmのウォーキング

持ち...

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모집 2025/10/14 (Tue)

【寺ヨガ】水曜・木曜・土曜日

仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪

老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。

ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月１回からでもOK♪

⚫場所 長泉寺本堂（君津市大井39）駐車場有
⚫時間　水曜・木曜・土曜日
　　①9:30～10:30（水木土）
　　②11:00～...

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이런 걸 해요 2025/06/12 (Thu)

【無料／要予約】40代からの再出発を応援！再就職支援セミナー開催

【日時】
2025年7月22日（火）10：00▶12：00
【対象】
40～65歳くらいの方（在職・求職中は問いません）
◎就職活動をどう進めてよいかわからない方
◎生活やライフプランに応じた多様な働き方を考えたい方
【場所】
木更津市役所駅前庁舎8階会議室1

＝内容＝
役立つ就活スキル
▶就職活動の進め方と心構え
▶労働市...

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이런 걸 해요 2025/05/15 (Thu)

にこにこママ笑顔 【ママの笑顔を考える会】

2か月から入園前のお子さんを持つママたちのお知り合い作り、友達作りの場です。
安心してお子さんを見守ることのできるママの居場所です。季節の行事など、毎回楽しいことと、おしゃべりいっぱいです。育休の方もリフレッシュしましょう。

＝日程＝
4/14（月）　ママ友 はじめまして
5/12（月）　ベビーマッサージ
6/9（月）　わらべ歌・手遊び歌
7/14（月）...

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  • [등록자]ママの笑顔を考える会
  • [지역]君津市
이런 걸 해요 2025/06/14 (Sat)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
ご新規のお客様募集しております)^o^(

私のお客様は､
元気いっぱいではない方が多いです😓

なので、毎月2、3人の方が
キャンセルされます。

だいたい入院か、
具合が悪いことが多いです。

ご本人やご家族からの電話だったり､
連絡が間に合わず、
お家に行って､不在の事もありました。

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이런 걸 해요 2025/06/16 (Mon)

訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
オシャレに興味を持って
頂けました(^^)

若いお客様。
でも気軽に
外に出掛けられない…

今までは､
たまに床屋さんに来てもらってとか､
ご家族がカットしていたのかもしれません。

ネットでたまたま見かけた
私を呼んで頂き､
シャンプーとカットを
​​​​​​​させて頂きました。<...

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이런 걸 해요 2025/06/19 (Thu)

宝美容やってます！

在宅美容やってます！

今日は､施設に入っているお客様。

施設側からの許可が得られれば､
施設にも病院にも伺えます！

場所を使わせて頂くので､
使う前よりキレイに
掃除させて頂いております😋

今日のお客様は
個室の中に洗面台があり､
カラーのお流しをさせて頂きました！

『ついでに､』同室のご主人も

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이런 걸 해요 2025/06/22 (Sun)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

シャンプーのやり方で
カラーの保ちが違います。

例えばカレールウのカレーを
箱の表示通りに作ると
美味しくなるという話を
聞いたことありませんか？

シャンプー､トリートメントを
容器の表示通りに使うと
色落ちが全く違います。

毎月決まってカラーをするお客様。

前回から

상세
이런 걸 해요 2025/06/26 (Thu)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

ちょっとお元気じゃない時期があり
白髪染めを卒業されると
なぜか、黒髪が戻る方が
いらっしいます！

こちらのお客様は
ちょうど一年前
白髪染めを卒業

なんと！
黒髪が増え
お肌も艶やかに
なりました！

何かを卒業すると
得られる物があります。

要らない物...

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이런 걸 해요 2025/06/30 (Mon)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
感謝の気持ちを伝えたい‼︎

私達はみんな､
誰かに助けられています｡

自分で何でも出来てるし！
と言う人もいますが、
本当に全てのことに
自立してる訳じゃないですよね。

仕事している人も､
仕事をさせてくれる会社があり､
お客様に仕事を貰っています。

教えてくれる先輩がいて､

상세
이런 걸 해요 2025/07/02 (Wed)

訪問美容やってます！

出張美容やってます！
感謝の気持ちを込めた笑顔で(o^^o)

よくお客様に
『楽しそうにやってもらえるので
こちらも楽しくなる』と､言われます(^^)

この仕事は『キレイになった！
ありがとう！』と言って頂ける
やりがいのある仕事です(*^^*)

私は､家族や自分の病気､
訪問美容という仕事が知られてない
などのい...

상세
이런 걸 해요 2025/07/04 (Fri)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
断捨離しています(^^)

おかげさまで最近忙しくなり、
24時間では､時間が足りません！

なので､何かを
カットせねばなりません！

仕事はカット出来ない
健康もカット出来ない…
となると､カットすべきは
自分の髪です！

自分の髪のお手入れ､
セットの時間を
カットしましょう...

상세
이런 걸 해요 2025/07/06 (Sun)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

梅雨もいつのまにか
明けたみたいで
蒸し暑い日が続いています。

体調崩してしまわないように
ご注意くださいね。

今月もおかげさまで
予約枠が無くなりなりました。

盆前にと考えられてる方は
お急ぎご連絡ください｡

私のやり方
一日の予約枠が二枠しか取れないのは
同居の...

상세
이런 걸 해요 2025/07/09 (Wed)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

感染症対策として
アルコール手指消毒液と
お客様ご訪問先ごとに
新しい不織布マスクの着用
洗い立てのエプロンと靴下の着用
(以前の写真はしてない場合があります)

使用する用具、用品は
一度持ち帰って
消毒、洗浄しております。

シートが静電気で髪の毛を連れて行く問題は
毎回、水洗いして

상세
이런 걸 해요 2025/07/11 (Fri)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

今日のお客様🌷

一年以上、外に出られず
伸ばしてしまった方😊



短くし過ぎず
お手入れしやすいくらいの
スタイルに出来ました🌹



ちょっとカーラー巻いただけで
ふんわり仕上がりましたよ🌸



何処にでも
自由に動ける私たちには
『家...

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이런 걸 해요 2025/07/13 (Sun)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
更なる高みを目指してます！！

いま､私が考える
これ以上出来ないくらいのサービスと
考え得る限りの接客で
営業しております。

でも､私は
これで満足はしてません！

より以上の技術と
もっと優しい接客を
これからも勉強､練習して
いきたいと思っています。

これが終点じゃない、...

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이런 걸 해요 2025/07/15 (Tue)

訪問美容やってます！

訪問美容室やってます！
今日のお客様(^^)

半年前まで､
二階からベッドを分解して
運ぶくらい元気な方でした。

半年前､腰痛が起き､
動けなくなってしまいました😓

いろいろ治療して、
お医者さんに『もう悪い所はありません』と
言われても、体中が痛くて
寝てばかりいます(･･;)

直前まで､ものすごく...

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이런 걸 해요 2025/07/17 (Thu)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
誇りに思えたこと(*^^*)

先日のご予約の新規のお客様｡

ちょうど忙しい時期で
もう今月､来月は、いっぱいで､
『一番早くて二が月後になります｡』
とご案内致しました😓

だいたいの方は､
『そんなに遅いなら』と､
言われてしまいますが、
このお客様は『それでも構わない』と､
ご予約頂け...

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이런 걸 해요 2025/07/20 (Sun)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！

昨年末､シュシュ撮影会で
ホームページ作成の為
写真撮影致しました。

naomi先生､ritsuko先生､kozue先生
ありがとうございました✨

思い出せば昨年末
メンタルグチャグチャの私は
高い壁を作ってた中､
naomi先生､ritsuko先生､kozue先生方の
暖かい声掛けで少しずつ...

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이런 걸 해요 2025/07/22 (Tue)

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
たとえ寝ててもサッパリと！

介護しているご家族様の話です。

『髪をキチンと切ってあげられてないと、
怖い顔になって､
こちらも気が滅入っていた。
切ってもらえて、サッパリした！
今夜は本人も寝れそう』

たとえそこまで長くはなくても、
たとえベッドに寝てるだけでも
髪を整える事は大切です！

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