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お知らせ 2026年04月27日(月)

【館山市】 50歳、60歳からにうれしい筋トレ!

身体を整える筋トレ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善!
整える筋トレ!
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-1254180...

  • [登録者]からだコンディショニング
  • [エリア]館山市
お知らせ 2026年03月16日(月)

2026年前期 にこにこママ笑顔のお知らせ

2か月から入園前のお子さんを持つママたちのお知り合い作り、友達作りの場です。
安心してお子さん見守ることのできるママの居場所です。
季節の行事など、毎回楽しいことと、おしゃべりいっぱいです。

育休の方も、リフレッシュしましょう。

2026.
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・4/13(月) 春ですよ!散歩
・5/11(月) 親子クッキング(蒸...

  • [登録者]ママの笑顔を考える会
  • [エリア]君津市
お知らせ 2026年02月28日(土)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい筋トレ!

身体を整える筋トレ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善!
整える筋トレ!
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お知らせ 2026年01月10日(土)

【館山市】 50歳、60歳からにうれしい筋トレ!

身体を整える筋トレ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善!
整える筋トレ!

「からだコンディショング」です。

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お知らせ 2026年04月27日(月)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい筋トレ!

身体を整える筋トレ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善!
整える筋トレ!
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お知らせ 2026年02月28日(土)

【館山市】 50歳、60歳からにうれしい筋トレ!

身体を整える筋トレ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善!
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お知らせ 2026年01月10日(土)

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい筋トレ!

身体を整える筋トレ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善!
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