Formato de listado
Cambio de listado
Mostrar mes de operación
Listar por Categoría
Regresar
2024/1/10 - 2024/1/10 / 千葉県 木更津市 / Belleza / Salud

Local | 金田地域交流センター 2階 |
---|---|
Dirección | 千葉県 木更津市 |
Fecha | 2024/1/10 - 2024/1/10 |
Tiempo | 13momento45minutos - 15momento05minutos |
- [Detalle Hora]
- [Acceso]
- [Detalle Lugar]
金田地域交流センター
【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [Contacto]
- [お問い合わせ先]
ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
「対応時間 月~金 9:00~18:00」
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
折り返しのご連絡に数日頂く場合もございます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願い申し上げます。
- [Registrante]からだコンディショニング
- [Idioma]日本語
- Fecha registrada : 2024/01/06
- Fecha de Publicación : 2024/01/06
- Fecha de cambio : 2024/01/06
- Vista de Página. :
- "Guía de Ciudad" para encontrar Tiendas
-
- Un complejo aislado enclavado en la natu...
-
Un nuevo "Cuisine ・Resort " Disfrute de momentos especiales con su perro en uno de los mejores lugares naturales de Kanto para pernoctar, hacer excursiones de un día y tomar una sauna. Un exquisito ...
(0470) 29-5975THE CHIKURA UMI BASECAMP
-
- Vende killifish sanos y vigorosos criado...
-
¡Vibrantes medakas criados en las famosas aguas de Kururi! Vendemos medaka sanos criados espontáneamente sin hacinamiento. Ofrecemos cualquier tipo de asesoramiento sobre cómo criar killifish, cómo...
(070) 4164-0866雅めだか園
-
- También lavamos con champú a los gatos y...
-
Nuestro salón le ofrecerá un servicio de recorte que se adapte a las necesidades de su perro o perro. Ajustaremos las citas para acomodar a aquellos que no se sientan cómodos con los perros o el reco...
(080) 7527-1020PET salon Peterpan
-
- Si busca medicina interna ・ cirugía orto...
-
Si busca medicina interna ・ cirugía ortopédica ・ pediatría ・ dermatología en Kimitsu, Chiba, visite la Clínica Familiar Kawana. Además, la clínica también ofrece diversos chequeos médicos ・ vacunacion...
(0439) 32-1123かわなファミリークリニック
-
- El "Club Alfa Koito" comenzó actividades...
-
Somos una organización de voluntarios que elabora mapas de Koito y un sitio web con la ayuda de los ciudadanos para revitalizar la zona de Koito. Actualmente, estamos recorriendo el satoyama y comprob...
(0439) 32-1885IZUMI BASE こいとα倶楽部
-
- Para la ropa de cama, visite Todaya Bedd...
-
Para la ropa de cama, visite Todaya Bedding Store con un asesor del entorno del sueño ! Sólo tiene que cambiar su ropa de cama y dormirá de otra manera ! Ya están disponibles las consultas gratuitas s...
(0439) 54-1218戸田屋寝具店
-
- Los platos de marisco, las especialidade...
-
El restaurante también está disponible para banquetes y comidas de grupos de viaje. Si usted es un turista o un local ・ ・ por favor, pasar su tiempo en un ambiente relajado con "casual y
(0439) 57-7011和食処 季楽里
-
- Mihama, un restaurante de sushi de larga...
-
Fundado en 1981, el veterano restaurante de sushi Mihama ofrece sushi que realmente satisfará a los clientes con su atención a los ingredientes de calidad y las habilidades de su propietario, que tien...
(0470) 46-3565美浜寿し
-
- FINALMENTE ABIERTO🎊 ! Un comedor donde d...
-
El 6 de enero, "Kaisen Shokudo Zen" ABIERTO 🎉¡Abierto para el almuerzo y la cena! Tenemos un número limitado de platos de almuerzo disponibles, así que por favor venga temprano si usted está interesad...
(0439) 29-5554海鮮食堂 膳
-
- No somos una empresa que vende casas. So...
-
No somos una empresa que vende casas. No somos una empresa que vende casas. Somos una empresa de construcción que construye casas. Nuestro objetivo es crear casas que sean bellas e intuitivas, y que...
(0120) 445-808エイトホーム
-
- Instalaciones de glamping con un carácte...
-
Sólo cuatro habitaciones en total: una casa antigua de 200 años de antigüedad, dos tiendas escandinavas de moda y con estilo, y una "caja viviente" de la codiciada marca de exteriores snowpeak. Cada u...
(090) 7236-0208古民家とグランピング 和心村
-
- Flamingo cafe, un restaurante que sirve ...
-
Un restaurante cerca del castillo de Tateyama con dos caras: una cafetería popular por sus helados soft-serve al mediodía, y un restaurante de cocina internacional y creativa por la noche. También of...
(090) 2332-0695フラミンゴカフェ
-
- Por qué no tener un corte y color antes ...
-
Quieres teñirte el pelo de gris para la salida de mañana pero tienes que recoger y dejar a tus hijos o preparar la comida … y has renunciado a ir a la peluquería ? BON se encuentra en el centro comerc...
(0439) 32-1911カットとカラーの専門店 BON
-
- Fuga de agua ・ En resumen ・ Fontanería d...
-
Nosotros, Fukuda Suido, somos una empresa de fontanería que opera principalmente en Kimitsu ・ Futtsu ・ Kisarazu ・ Sodegaura, Prefectura de Chiba, con el lema "Gracias a ti" y un corazón humilde. Desde...
(0439) 52-0962(有)福田水道
-
- Tala de árboles en Kimitsu y ciudades ve...
-
¿Tiene un árbol que está teniendo problemas para cortar o un problema de malas hierbas para hacer frente a ? Déjelo a Marutto ! Lumberjack Trading Company ofrece una amplia gama de servicios de la tal...
(0439) 32-2746木こり商会
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年1月は
1月 10日(水)13:45~15:05(2階会議室)
1月 24日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。