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お知らせ
2025年03月26日(水)
[館山市]からだコンディショニングレッスン週変更のご案内

整える筋トレ!
中高年からの姿勢改善!
からだコンディショニングです^ ^

2025年6月より
館山レッスンの開催週を
変更させて頂きます。

先のご...

お知らせ
2024年11月18日(月)
【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!

身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ!
呼吸でインナーマッス...