วิวินาวิ : ทาเตยามะ : (ญี่ปุ่น) Tateyama

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การขยายตัว

訪問美容やってます！

在宅美容やってます！
ヨガをやってます(^^)

私のヨガの先生は、
優しい声と語りかけで
毎回､私を癒してくれる
エンゼルボイスの持ち主です(#^.^#)

いつも言われるのは
『あなたはそこに居てもいい』
『誰とも比べない！
昨日の自分とも比べない。
今出来ることだけをすれば良い』


先日､メンタルグチャグチャの時
先生の語りかけで
ヨガの動きに集中して
自分の身体との対話だけの
90分は
本当の癒しの時間でした。

先生､いつもありがとうございます😭

バランスをとるポーズ以外は
集中する為に目をつぶっています！
なので、隣りの人の事も
何も気にせず動けます。

『自分の体に注意を向けて､
呼吸とポーズにだけ集中し、
何も考えない時間を楽しみましょう！』

もちろん､
出来ないポーズもありますが､
頑張らないといけない時は
頑張ってもいいし､
頑張らなくてもいい(o^^o)

自分中心の時間､
ご褒美時間です🌟

そんな､緩〜い私でも､
もう､ヨガレッスンに通い出して
そろそろニ年が経ち､
いろいろ動きが楽になりました！

みっともなかった膝は少しスッキリ､
難しいポーズも少しは
出来るようになってきました！

これからも､楽しく続けていきたいと
思っています(*^^*)



ホームページも､チラシも
改訂いたしました！

もっと私の考え方や､仕事ぶりを
知って頂ける内容になりました！！

時々覗いてみてくださいね！



これからも

家から自由に出ることが

難しい人へ

美容室の丁寧な施術を

届けていきたいと考えております。



君津市を中心に

木更津市､富津市､袖ヶ浦市へと

訪問専門の美容室やってます！

お客様に寄り添う

訪問美容室　ゆうり

福祉美容師　矢羽田　みほです🌹





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