Info Type
View Option
Sort by Month
Sort by Category
2024/7/24 - 2024/7/24 / 千葉県 木更津市 / ความงาม / สุขภาพ
| Venue | 金田地域交流センター 2階ワークショップ室 |
|---|---|
| Address | 千葉県 木更津市 |
| Date | 2024/7/24 - 2024/7/24 |
| Time | 13:45 minute(s) - 15:05 minute(s) |
- [Time detail]
- [Getting here]
- [Venue detail]
金田地域交流センター
【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [Contact]
- ラインＩＤ
@faw1109e
ﾗｲﾝのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
「対応時間 月～金 9：00～18：00」
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
折り返しのご連絡に数日頂く場合もございます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願い申し上げます。
- [Registrant]からだコンディショニング
- [Language]日本語
- Posted : 2024/05/18
- Published : 2024/05/18
- Changed : 2024/05/18
- Total View : 1658 persons
You may also like...
-
ข้อมูลงานกิจกรรม/ความงาม / สุขภาพ99.24% Match【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！
身体を整えるエクササイズ！ 呼吸でインナーマッスルトレーニング！ コリやハリのない、疲れにくい身体を...
-
ข้อมูลงานกิจกรรม/ความงาม / สุขภาพ76.56% Match【木更津市】アンチエイジングエクササイズ！中高年からのからだ改善！
身体を整えるエクササイズ！ 呼吸でインナーマッスルトレーニング！ コリやハリのない、疲れにくい身体を...
-
ข้อมูลงานกิจกรรม/ความงาม / สุขภาพ74.44% Match【木更津市】アンチエイジングエクササイズ！中高年からの体幹トレーニング！
コンディショニング + エクササイズ！ コンササイズ！！ 「からだコンディショング」です。 コンデ...
-
คู่มือแนะนำตัวเมือง/ความงาม / สุขภาพ12.89% Matchカレントスタジオ
ヨガ・ピラティス専門スタジオです。市原・君津・鴨川にスタジオがあります。どなたでも参加できるやさしい流れです。スタジオには様々な先生が在籍しており、流れも先生によって違います。色々なレッスンを受講して自分にあった流れ、先生をお探しください。パーソナルレッスンもございます。
-
คู่มือแนะนำตัวเมือง/การศึกษา / การฝึกหัด11.05% Match株式会社LIBERDADE
木更津を中心に活動する、ジュニアサッカーアカデミー、ジュニアユースサッカーチームです。随時選手募集中です。宜しくお願いします。
- Find local business with Town Guide
-
- 南房総の大自然に佇む隠れ家リゾート。オーシャンビューのサウナとキッチンで自然に心...
-
食をテーマとした新しいグランピングスタイル"キュイジーヌ・リゾート"関東屈指の自然に囲まれたロケーションで宿泊、日帰り、サウナに愛犬とも特別なひとときをお楽しみいただけます。大自然に囲まれた海が透き通る南房総で極上のリゾート空間を。
(0470) 29-5975THE CHIKURA UMI BASECAMP
-
- わたしたちは家を売る会社ではありません。家をつくる工務店です。高品位住宅・耐震バ...
-
【期待を超えた驚きと、その先にある感動を。 】わたしたちは家を売る会社ではありません。家をつくる工務店です。 わたしたちが目指す家づくり、それは、美しいと直感できる家、住宅性能に重きをおいた家づくり。住まいの本質を見つめながら、先悦の技術で革新しつづけるエイトホーム。無駄を省いた独特のシンプルデザインで究極の美しさを実現。量産住宅メーカーの販売する「商品」でもなく、デザイナーの描く「芸術品」でもな...
(0120) 445-808エイトホーム
-
- 幸せを呼ぶ”ふくろう”に触れ合えるカフェ「ふくろうの城」人懐こいふくろうが皆様の...
-
君津でふくろうに触れあえるカフェ『ふくろうの城』ふくろうやタカなどの猛禽類の国内繁殖と生体販売を行っております。人懐こい様々な種類のふくろうと一緒に記念撮影したり、餌をあげることが出来る癒しの空間にぜひお越しください。
(080) 3730-0653楽鳥園/ゴールデンベル/ふくろうの城
-
- 千葉県君津市にある「君津市民文化ホール」では、アーティストのコンサートや映画上映...
-
千葉県君津市にある「君津市民文化ホール」では、アーティストのコンサートや映画上映会・発表会など、様々なイベント開催中！
(0439) 55-3300君津市民文化ホール
-
- 木更津・君津・袖ケ浦で人気の『自立学習指導の塾 松陰塾』ショウイン式の完全個別指...
-
塾ナビ－学習塾口コミランキング「第１位」自立学習指導の塾 松陰塾５教科学べて通い放題、100％わかるまで学べます！松陰塾は1980年の創業以来、小中学生の学習指導実績を積み上げてまいりました。劇的な学力の向上のためには、「生徒自らが学ぶ」という意思が必要です。先生から一方的に習うだけでは、わかったつもりになっているだけで、学力は定着しません。この教育理念に基づき試行錯誤を重ねた学習法が「ショウイン...
(0439) 27-0263松陰塾 君津南子安校
-
- ついにOPEN🎊！房総でとれた魚を使った海鮮料理が食べれる食堂🐟🍚日替わりランチ...
-
1/6に『海鮮食堂 膳』がOPENしました🎉ランチもディナーも営業しています!!ランチは数に限りのあるメニューもご用意しておりますので気になる方はお早めにお越しくださいませ。当店オススメの『ZEN海鮮丼』は海鮮がふんだんに入った一品です✨是非チェックしてみてください✔皆様のご来店お待ちしております。内房の漁師さんから直接買い付けたお魚と、 地元中心に仕入れた野菜・お肉をつかった海鮮丼や定食を提供し...
(0439) 29-5554海鮮食堂 膳
-
- 千葉県富津市 青堀駅から徒歩5分🚶♂️🚶♀️ ログハウス調で木々に囲まれた歯...
-
当クリニックではお口全体の状況について患者様自身がしっかりと把握していただくことを念頭においています。来院されるきっかけとなった部分だけでなく、お口全体の状況と患者様個々のご事情から、総合的に判断し治療方法をご提案いたします。現在の状況説明、治療方法についてのご提案、それぞれの治療法における特徴やメリット・デメリット、かかる期間や費用などについてもご説明いたします。
(0439) 87-8211間瀬デンタルクリニック
-
- ママが笑顔でいられるようにサポートする地域子育て支援団体です。
-
今しかない子育ての時間を｢ママの笑顔を考える会｣で楽しみませんか？お気軽にお問い合わせください。
(0439) 52-9285ママの笑顔を考える会
-
- 年間360日・土日祝も運営！！『放課後児童クラブ 遊輝塾』は小学校1～6年生の子...
-
『放課後児童クラブ 遊輝塾』年間360日・土日祝も運営しております。6:30～20:00まで昼食・夕食サービスもあります。(希望者のみ)夏休み他、長期休みパックございます。詳しくはお問い合わせください。入塾者利用者随時受付中！！1日だけでも利用OK！長期休みのみ・振替休日(学校行事)のみ・土日祝のみの利用も受付けています。長期休業（春・夏・冬休み等）加算はございません。一時利用を希望される方は、問...
(0439) 88-6898放課後児童クラブ 遊輝塾
-
- 南房総の老舗寿司屋「美浜」海の近くのロケーションで新鮮な地元の旬の食材をつかった...
-
1981年創業の老舗寿司屋美浜では、素材へのこだわりや海外で料理人経験のある店主による技術でお越しいただくお客様に心からご満足いただける寿司をお届けいたします。様々なニーズに対応できる宴会やオーダーメイドメニューのテイクアウトもご注文いただけますのでぜひご利用くださいませ。
(0470) 46-3565美浜寿し
-
- 千葉県富津市にある海苔生産直売所の富津影丸です。海苔をお求めの方は是非影丸へ。
-
いま生産量が減少してしまっている大変貴重な海苔を少しでも質が良く美味しい海苔に仕上げて皆様に提供できるように家族皆で精進しています。
(090) 9960-9866富津影丸
-
- 久留里の名水で育てた元気で健康なメダカを販売！常時30種類程度のメダカを揃えてお...
-
久留里の名水で育てた元気いっぱいのメダカ!!過密飼育をせず、のびのびと育てた健康なメダカを販売しています。メダカの育て方や、増やし方、病気についてなど、なんでも相談に乗ります。遠方・他県の方も多い為、電話・メールでもご質問にお答えいたします！
(070) 4164-0866雅めだか園
-
- 千葉県君津市にあるカルチャー君津は多彩な講座を取りそろえ皆様のお越しをお待ちして...
-
当カルチャーセンター「カルチャー君津」は明るく広々とした教室で、初心者の方、幼児から中高年の皆様のご要望に添えるよう、多彩な講座を取りそろえ皆様のお越しを心よりお待ち申し上げしております。手工芸、教養、和のおけいこからピアノ、絵画、エクササイズ、脳若トレーニングや健康マージャンなど、幅広いジャンルの講座を開講しています。はじめての習い事にチャレンジするのは、時として勇気が必要かもしれません。そんな...
(0439) 50-9570カルチャー君津
-
-
(0439) 80-1702イオンモール(株)イオンモール富津
-
-
- 富津市青木のカインズホーム店内で『健康と美と癒し』をテーマに、トータルサポートを...
-
富津市青木のカインズホーム店内で『健康と美と癒し』をテーマに、トータルサポートを行っているサロンです。リーズナブルなボディケア＆フェイシャルエステをご提供いたします。お悩みに合わせたメニューのカスタマイズも可能！筋膜リリース・メンズフェイシャルも人気です♪「綺麗になりたい」「元気になりたい」「癒されたい」すべて当サロンにお任せください♪
(0439) 87-2131トータルリラクゼーションＡｊｕ
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年7月は
7月 10日（水）13：45～15：05（2階ワークショップ室）
7月 24日（水）13：45～15：05（2階ワークショップ室）
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります！
きつい、はげしい運動ではありません！
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます！
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育！自重筋トレをしていきます！
「身体が整う」をぜひ、体験してください！
姿勢がよくなり、身体がかる～くなります。
気分も身体もスッキリしますよ！
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ￥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
＊ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
＊室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ！
ラインＩＤ
@faw1109e
電話070-3897-4656
＊レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
＊ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/